DGP/PRAD

Diretoride Gestão de Pessoas (DGP) comunica aos seus servidores, estudantes e comunidade em geral, a realização de ações de saúde em alusão ao Dia Mundial de Saúde e Dia Mundial de Combate a Hipertensão Arterial Sistêmica, em parceria com o Departamento de Enfermagem da UNIR.

O Dia Mundial da Saúde é tido mundial como momento de conscientização sobre a saúde, comemorado anualmente na data de 7 de abril, sob o patrocínio da Organização Mundial de Saúde (OMS), bem como de outras organizações relacionadas. Já na data de 26 de Abril é comemorado o Dia de Prevenção e Combate à Hipertensão.

Os Dez Mandamentos contra a pressão alta são: Meça a pressão pelo menos uma vez por ano; Pratique atividades físicas todos os dias; Mantenha o peso ideal, evite a obesidade; Adote alimentação saudável: pouco sal, sem frituras e mais frutas, verduras e legumes; Reduza o consumo de álcool. Se possível, não beba; Abandone o cigarro; Nunca pare o tratamento, é para a vida toda; Siga as orientações do seu médico ou profissional da saúde; Evite o estresse. Tenha tempo para a família, os amigos e o lazer; Ame e seja amado.

Diante destas datas tão importantes, a UNIR preparou uma programação de eventos, para os quais convida toda a comunidade acadêmica e externa:

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